Utilisation : Allongé sur la machine, les pieds calés et les mains derrière la tête, remonter le buste vers les pieds en expirant. Travailler en séries selon les consignes d’utilisation.

But : Développer et entretenir les muscles du bassin.
Muscler les abdominaux et les lombaires.

Public : Ado ++, Adulte +++, Senior ++

Descriptif technique : Appareil de fitness de plein air en acier galvanisé thermolaqué. Kit de fixation inclus. Plan d’entraînement inox en 4 langues pour 4 profils sportifs inclus + flash code. Utilisable avec l’application mobile de coaching FreeTness.